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| 아토피,천식 예방관리 수칙 | |||
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| 작성자 | 임은실 | 등록일 | 2017.07.17 11:01 |
| 조회수 | 289 | ||
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■ 아토피피부염
아토피피부염은 피부에 생기는 알레르기 피부질환입니다. 태어난 뒤 2개월 정도가 지나면 볼과 팔다리에 홍조를 띄우고 피부껍질이 일어나는 경우를 종종 보게 됩니다. 이를 아토피피부염이라고 합니다. 대부분의 경우 걷기 시작하는 시기쯤에 없어지지만 때로는 성인기까지 지속되는 만성 알레르기 피부질환입니다.
■ 천식
천식은 기도가 수축하고 염증이 생기는 흔한 만성 알레르기 호흡기 질환입니다. 천식은 평소에도 기관지에 염증이 존재하므로 정상인들에게는 아무렇지도 않은 가벼우누 자극에도 쉽게 기도가 좁아지게 되어 천명(숨쉴 때 쌕쌕거리는 소리), 기침, 가슴이 답답함, 호흡곤란 등의 증상이 나타나게 됩니다.
<천식 예방관리수칙>
1. 금연을 하시고, 담배 피는 옆에도 가지 않습니다. 2. 운동과 사회 활동에 적극 참여합니다. 3. 정상 체중을 유지하도록 합니다. 4. 감기나 독감 예방을 위하여 손 씻기를 잘하도록 합니다. 5. 실내는 깨끗이 청소하고 청결하게 유지합니다. 6. 공해나 황사가 심한 날은 외출을 삼가거나 방진마스크를 착용합니다. 7. 천식발작에 대비한 약물을 항상 소지하고 정확한 사용법을 익혀두어야 합니다. 8. 효과적이고 검증된 치료방법으로 꾸준히 관리하도록 합니다. |
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